
簡単!鶏むね肉のヘルシーしゃぶしゃぶ
豚肉の代わりに鶏むね肉を使った、低カロリーでヘルシーなしゃぶしゃぶです。さっぱりとした味わいで、野菜もたっぷり摂れます。
鶏むね肉(薄切り) · 白菜 · 水菜 · きのこ類(しめじ、えのきなど)

食事タイプ、食材、調理スタイルでレシピを探せます。
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豚肉の代わりに鶏むね肉を使った、低カロリーでヘルシーなしゃぶしゃぶです。さっぱりとした味わいで、野菜もたっぷり摂れます。
鶏むね肉(薄切り) · 白菜 · 水菜 · きのこ類(しめじ、えのきなど)

薄切りの豚肉をさっと出汁にくぐらせて、特製のタレでいただく、シンプルながらも奥深い味わいのしゃぶしゃぶです。野菜の旨味も溶け出した出汁で〆まで楽しめます。
豚バラ肉(薄切り) · 白菜 · 長ネギ · しいたけ



日本の家庭料理の定番。甘辛い割り下で牛肉、野菜、豆腐などを煮込む、冬の食卓にぴったりの一品です。
牛肉(薄切り、霜降り) · 白菜 · 長ネギ · 春菊

鶏肉をベースに、生姜やネギなどの香味野菜をたっぷり使った、体が温まる薬膳風の水炊き。滋味深い味わいと香りが食欲をそそります。
鶏もも肉 · 長ネギ(青い部分含む) · 生姜(薄切り) · にんにく(潰す)

鶏団子と旬の野菜を使い、手軽に作れる水炊き風のスープ。鶏ガラスープの素を活用し、短時間で本格的な味わいを再現します。
鶏ひき肉 · 長ネギ(みじん切り) · 生姜(すりおろし) · 卵


豆板醤でピリ辛に仕上げた、食欲をそそる鶏団子鍋です。ニラや生姜の風味が食欲を増進させます。
鶏ひき肉 · 卵 · 片栗粉 · 生姜(みじん切り)



鶏肉のトマト煮込みに、数種類のハーブと少量の生クリームを加えた、香り高くコクのあるアレンジレシピです。レストランのような味わいが楽しめます。
鶏もも肉 · 玉ねぎ · にんにく · カットトマト缶

少ない材料で手軽に作れる、忙しい日にもぴったりの鶏肉のトマト煮です。短時間で満足感のある一品が完成します。
鶏むね肉 · カットトマト缶 · 玉ねぎ · ケチャップ

鶏肉と野菜をトマトソースでじっくり煮込んだ、家庭的で温かいイタリアの定番料理です。素材の旨味が凝縮されています。
鶏もも肉 · 玉ねぎ · にんにく · カットトマト缶

キャロットラペ(千切りキャロットのサラダ)の風味を取り入れた、爽やかなスパイスとハーブが香るユニークなケーキです。チーズ風味のフロスティングが特徴です。
薄力粉 · ベーキングパウダー · シナモンパウダー · ジンジャーパウダー

忙しい時でも手軽に作れる、キャロットケーキ風のマフィンです。クリームチーズフロスティングは省略し、手軽さを重視しました。
薄力粉 · ベーキングパウダー · シナモンパウダー · 塩

伝統的なスパイスとクリームチーズフロスティングが特徴の、しっとりとしたキャロットケーキです。くるみやレーズンが食感のアクセントになっています。
薄力粉 · ベーキングソーダ · シナモンパウダー · ナツメグパウダー

名古屋名物の甘辛い手羽先を、粗挽き黒胡椒を効かせてスパイシーに仕上げたアレンジレシピです。お酒が進む一品。
鶏手羽先 · 醤油 · みりん · 砂糖

フライパンを使わず、電子レンジで手軽に作れる甘辛味の手羽先風おかずです。忙しい時でも短時間で調理できます。
鶏手羽先 · 醤油 · みりん · 砂糖

鶏の手羽先を醤油、みりん、砂糖ベースの甘辛いタレでじっくり焼き上げた、定番の居酒屋メニューです。外は香ばしく、中はジューシーに仕上がります。
鶏手羽先 · 醤油 · みりん · 砂糖