70% 正宗快手菜意粉海鮮快速青醬海鮮意粉一個簡化版的青醬海鮮意粉，使用現成的青醬，大大縮短了準備時間，同時依然能享受到美味的海鮮和羅勒風味。 20 分钟 580 千卡意大利麵 · 現成青醬 · 綜合海鮮（蝦、貽貝、蛤蜊等） · 大蒜
70% 正宗快手菜意大利菜素食简易菠菜芝士意大利云吞一个更快捷的菠菜芝士意大利云吞版本，使用现成的意大利云吞皮和简单的馅料。 30 分钟 400 千卡现成意大利云吞 · 新鲜菠菜 · 马苏里拉芝士碎 · 大蒜
85% 正宗主菜快手菜简易蜜糖芥末烤鸡腿这是一个快速简便的版本，使用鸡腿肉，非常适合工作日晚餐。腌制时间短，烹饪时间也大大缩短。 35 分钟 350 千卡去骨去皮鸡腿肉 · 第戎芥末酱 · 蜂蜜 · 橄榄油
70% 正宗印度菜快手菜素食简易香料鹰嘴豆咖喱一个快速简便的版本，使用罐装鹰嘴豆，适合忙碌的日子。保留了大部分经典风味，但制作时间大大缩短。 30 分钟 350 千卡罐装鹰嘴豆 · 洋葱 · 蒜末 · 姜末
80% 正宗印度菜快手菜快速简易印度烤饼 (Quick Roti)一种简化版的印度烤饼，省略了醒面步骤，制作更快捷，适合忙碌的日常。口感可能比传统烤饼稍硬一些，但依然美味。 20 分钟 140 千卡全麦面粉 (Atta) · 温水 · 盐
70% 正宗主食印度菜快手菜简易鸡肉香料饭一个更快捷的版本，省略了一些复杂的步骤，但仍然保留了香料饭的经典风味，适合忙碌的夜晚。 45 分钟 550 千卡鸡胸肉 · 印度香米 (Basmati Rice) · 洋葱 · 姜蒜泥
70% 正宗主菜咖喱快手菜簡易快手馬來咖喱雞一個簡化版的馬來咖喱雞，使用現成的咖喱醬和預先切好的雞肉，製作時間更短，適合忙碌的日子。 30 分钟 400 千卡雞胸肉或雞腿肉 · 現成馬來西亞咖喱醬 · 椰奶 · 洋蔥
