DishkinDishkin
Catégories
Recettes de la catégorie

Plat principal

Découvrez les recettes Dishkin dans la catégorie Plat principal.

Recettes Plat principal

735 résultats

Ndolé Express aux Crevettes
70% authentique

Ndolé Express aux Crevettes

Une version simplifiée et plus rapide du Ndolé, utilisant des crevettes pour une cuisson plus rapide et des feuilles de Ndolé surgelées ou pré-cuites pour gagner du temps.

45 min 650 kcal

Feuilles de Ndolé (surgelées ou pré-cuites) · Pâte d'arachide non sucrée · Crevettes décortiquées · Oignon

Ndolé Traditionnel au Bœuf et Arachides
Plat traditionnel

Ndolé Traditionnel au Bœuf et Arachides

Le Ndolé est un plat emblématique du Cameroun, préparé avec des feuilles de Ndolé (amarante sauvage), de la pâte d'arachide, de la viande de bœuf et des épices. Servi traditionnellement avec du riz blanc ou des bananes plantains.

90 min 650 kcal

Feuilles de Ndolé (amarante sauvage) · Pâte d'arachide non sucrée · Bœuf (joue ou poitrine) · Oignons

Poulet DG Traditionnel
Plat traditionnel

Poulet DG Traditionnel

Le plat emblématique de Côte d'Ivoire, un mélange savoureux de poulet frit, de bananes plantains frites et d'une sauce tomate épicée. Un classique réconfortant.

60 min 750 kcal

Poulet · Bananes plantains mûres · Tomates fraîches · Oignons

Yassa Poulet aux Légumes Racines
65% authentique

Yassa Poulet aux Légumes Racines

Une variation créative du Yassa Poulet, intégrant des légumes racines pour une texture et une saveur plus profondes, rappelant les plats mijotés d'autres régions.

90 min 850 kcal

Poulet entier, coupé en morceaux · Oignons jaunes, émincés · Jus de citrons frais · Moutarde de Dijon

Yassa Poulet Express
70% authentique

Yassa Poulet Express

Une version simplifiée et plus rapide du Yassa Poulet, parfaite pour un repas en semaine, tout en conservant les saveurs clés.

45 min 650 kcal

Filets de poulet, coupés en lanières · Oignons jaunes, finement émincés · Jus de citrons frais · Moutarde de Dijon

Thiéboudienne Express
70% authentique

Thiéboudienne Express

Une version simplifiée et plus rapide du Thiéboudienne, idéale pour les jours où le temps manque. Utilise du poisson en filets et des légumes pré-coupés pour accélérer la préparation.

45 min 650 kcal

Filets de poisson blanc (tilapia, cabillaud) · Riz brisé · Concentré de tomate · Oignon

Poulet Basquaise Express
70% authentique

Poulet Basquaise Express

Une version simplifiée et plus rapide du poulet basquaise, parfaite pour un dîner en semaine sans sacrifier les saveurs principales.

30 min 300 kcal

Filets de poulet · Mélange de poivrons coupés · Tomates concassées en conserve · Oignon

Poulet à l'érable express
75% authentique

Poulet à l'érable express

Une version rapide du poulet à l'érable, parfaite pour un souper en semaine, utilisant des poitrines de poulet et une sauce simplifiée.

30 min 350 kcal

Poitrines de poulet désossées et sans peau · Sirop d'érable pur · Sauce soya faible en sodium · Vinaigre de cidre

Poutine Traditionnelle
Plat traditionnel

Poutine Traditionnelle

La poutine classique, un plat emblématique du Québec, composée de frites croustillantes, de fromage en grains frais et d'une sauce brune riche et savoureuse.

30 min 800 kcal

Pommes de terre pour frites · Fromage en grains frais · Sauce brune (type demi-glace ou au poulet) · Huile végétale pour friture