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和食のレシピ

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簡単ごまさば丼
本格度 70%

簡単ごまさば丼

刺身用の鯖を使い、市販の調味料をアレンジして手軽に作れるごまさば丼です。忙しい時でも短時間で本格的な味わいが楽しめます。

15 450 kcal

鯖(刺身用) · ご飯 · 白ごま · 醤油

ごまさば(伝統的)
伝統料理

ごまさば(伝統的)

新鮮な鯖を使い、香ばしいすりごまと調味料で和えた、福岡の郷土料理「ごまさば」の伝統的な作り方です。鯖の旨味とごまの風味が絶妙に調和します。

20 300 kcal

鯖(刺身用) · 白ごま · 醤油 · みりん

大山おこわ
伝統料理

大山おこわ

もち米を蒸して作る、鶏肉と醤油ベースの味付けが特徴の伝統的なおこわです。大山地域で親しまれている郷土料理です。

90 550 kcal

もち米 · 鶏もも肉 · 干し椎茸 · 人参

しじみ汁(基本)
伝統料理

しじみ汁(基本)

しじみの旨味を最大限に引き出した、最も基本的なしじみ汁です。澄んだ出汁と、しじみ本来の風味が楽しめます。

20 50 kcal

しじみ · 水 · だし昆布 · 日本酒

簡単!かけ出雲そば
本格度 70%

簡単!かけ出雲そば

忙しい時でも手軽に楽しめる、温かいかけそばスタイルの出雲そばです。温かい出汁でいただくことで、また違った風味を楽しめます。

15 350 kcal

出雲そば(乾麺) · 水 · だし汁 · 醤油

伝統的な出雲そば
伝統料理

伝統的な出雲そば

出雲地方に伝わる伝統的な割子そばのスタイルです。冷たいそばを重ねた割子に入れ、薬味とつゆでいただきます。

20 250 kcal

出雲そば(そば粉) · 水 · だし汁 · 醤油

簡単!穴子丼
本格度 70%

簡単!穴子丼

市販の蒲焼きのタレを活用し、手軽に作れる穴子丼です。短時間で穴子の美味しさを楽しめます。

20 450 kcal

穴子の蒲焼き(市販品) · 米 · 蒲焼きのタレ(市販品) · みりん

穴子飯(あなごめし)
伝統料理

穴子飯(あなごめし)

ふっくらと炊き上げた穴子を甘辛いタレで照りよく仕上げ、ご飯に乗せた定番の穴子飯です。穴子の旨味とタレが染み込んだご飯が絶妙な組み合わせです。

45 500 kcal

穴子 · 米 · だし汁 · 醤油

ふぐ皮と身の和え物
本格度 70%

ふぐ皮と身の和え物

ふぐの皮のコリコリとした食感と、身の旨味を活かした和え物。お酒の肴にもぴったりな、さっぱりとした味わいです。

30 150 kcal

とらふぐの皮 · とらふぐの身(湯引きしたもの) · 小ねぎ · 生姜

天然とらふぐ刺し
伝統料理

天然とらふぐ刺し

最高級の天然とらふぐを薄く繊細に削ぎ切りにした、お祝い事や特別な日にふさわしい贅沢な一品です。職人の技が光る、見た目も美しいふぐ刺しの王道。

120 180 kcal

天然とらふぐ · 大根 · かぼす · 小ねぎ

カツオのたたき丼
本格度 70%

カツオのたたき丼

香ばしく炙ったカツオのたたきをご飯に乗せた、満足感のある丼ぶりです。薬味とタレで味の変化も楽しめます。

25 650 kcal

カツオ(刺身用さく) · 塩 · ご飯 · 長ネギ(小口切り)