מהיר

גרסה מהירה ופשוטה לסלט ירקות קצוץ, מושלמת לארוחת צהריים קלה או כתוספת.

עגבניות שרי · מלפפון · פלפל צהוב · בצל ירוק

גרסה פשוטה ומהירה יותר של עוגת גבינה בסקית, עם פחות שלבי הכנה אך עדיין שומרת על טעם קרמלי.

גבינת שמנת · סוכר · ביצים · שמנת חמוצה

גרסה מהירה ופשוטה להמבורגר בקר, מושלמת לימים עמוסים. משתמשת במרכיבים מינימליים ומכינה במהירות שיא.

בשר בקר טחון · לחמניות המבורגר · קטשופ · חרדל

גרסה מהירה ופשוטה של הסלט הישראלי, אידיאלית לימים עמוסים, עם דגש על ירקות בסיסיים.

עגבניות שרי · מלפפונים · בצל אדום · שמן זית

גרסה מהירה ופשוטה לטאקו בקר, מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע, עם בשר טחון מוכן במהירות ותוספות קלות.

בשר בקר טחון · טורטיות קמח · תערובת תבלינים לטאקו · חסה קצוצה

גרסה מהירה ופשוטה לביבימבאפ, המשתמשת בירקות קפואים או מוקפצים יחד, ובשר טחון במקום פרוסות. אידיאלי לארוחת צהריים מהירה.

אורז לבן מבושל · בקר טחון · תערובת ירקות מוקפצים/קפואים (גזר, אפונה, תירס, תרד) · רוטב סויה

גרסה מהירה ונגישה לפוקי בול, המשתמשת בסלמון מבושל או מעושן להקלה על ההכנה, עם רוטב פשוט וירקות טריים.

פילה סלמון מבושל או מעושן · אורז לבן מבושל (לאו דווקא סושי) · מיונז · רוטב צ'ילי מתוק או סרירצ'ה

גרסה מהירה ופשוטה לדאמפלינגס עוף, המשתמשת בדפי וון-טון מוכנים. המילוי עשיר בטעמים וניתן להכין אותם במהירות במחבת אחת, מה שהופך אותם לארוחה קלה וטעימה.

דפי וון-טון מוכנים · עוף טחון · כרוב סיני קצוץ דק · ג'ינג'ר טרי מגורר

גרסה פשוטה ומהירה של אורז מטוגן עם ביצה, מושלמת לארוחת צהריים או ערב כשאין הרבה זמן.

אורז לבן מבושל וקר · ביצה · שמן צמחי · רוטב סויה

גרסה מהירה ופשוטה של טופו מוקפץ, המשתמשת ברוטב טריאקי מוכן לקיצור תהליכים. אידיאלי לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע.

טופו קשה · רוטב טריאקי מוכן · שמן צמחי · תערובת ירקות מוקפצים קפואים (או טריים)

גרסה מהירה ופשוטה לקארי חומוס, מושלמת לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע. משתמשת במרכיבים זמינים ליצירת טעם עשיר בזמן קצר.

חומוס מקופסת שימורים, מסונן ושטוף · בצל קצוץ דק · שום כתוש · עגבניות מרוסקות מקופסה

גרסה מהירה ופשוטה לסלט טורקי, המשתמשת במרכיבים זמינים ודורשת פחות קיצוץ. אידיאלי לארוחה קלה או כתוספת מהירה.

עגבניות · מלפפון · בצל אדום · פטרוזיליה קצוצה

גרסה מהירה ופשוטה לכרובית בטחינה, בה הכרובית מפורקת לפרחים ומקבלת ציפוי טחינה לפני האפייה.

כרובית בינונית · טחינה גולמית · מיץ לימון · שום כתוש

גרסה מהירה ופשוטה לתפוחי אדמה אפויים, מושלמת לארוחת ערב קלילה או כתוספת מהירה.

תפוחי אדמה · שמן זית · פפריקה מתוקה · אבקת שום

גרסה מהירה ופשוטה של אורז חגיגי, מושלמת לארוחת ערב מהירה או כתוספת קלה.

אורז לבן (לא בסמטי) · שקדים פרוסים · צימוקים · שמן צמחי

גרסה מהירה ופשוטה של שיבולת שועל ללילה, אידיאלית לימים עמוסים, המשתמשת בפחות מרכיבים אך עדיין מספקת ארוחה מזינה וטעימה.

שיבולת שועל מהירה הכנה · יוגורט (רגיל או יווני) · חלב · ממתיק (אופציונלי)

גרסה מהירה וקלה לפנקייק אמריקאי, מושלמת לימים עמוסים.

קמח תופח · סוכר · חלב · ביצה

גרסה פשוטה ומהירה יותר ללחם מחמצת, המתאימה גם למתחילים.

קמח לבן · מים פושרים · מחמצת שאור פעילה · מלח

גרסה מהירה ופשוטה לפוקצ'ה, מוכנה במחבת ללא צורך בתנור. מושלמת לנשנוש מהיר או כתוספת לארוחה.

קמח לבן · אבקת אפייה · מלח · מים

גרסה מהירה ופשוטה להכנת פיצה מרגריטה במחבת, אידיאלית לימים עמוסים. הבצק נאפה במחבת והתוצאה פריכה וטעימה.

בצק פיצה מוכן · רוטב עגבניות מוכן לפיצה · מוצרלה מגוררת · עלי בזיליקום טריים