韓国風

市販の麺と調味料を使い、短時間で手軽に作れるビビン麺風のレシピです。

乾麺（うどんやそうめんなど） · 市販のビビン麺用タレ · レタス · 卵

市販の合わせ調味料を活用し、手軽に作れる海鮮スンドゥブ風のレシピです。忙しい日でも、本格的な味わいが楽しめます。

木綿豆腐 · 冷凍シーフードミックス · 長ネギ · ニンニク (チューブ)

具材をシンプルに、チーズをたっぷり使った手軽に作れるチーズキンパ。忙しい時でもサッと作れて、子供から大人まで人気の味です。

ごはん · 韓国海苔 · ピザ用チーズ (モッツァレラ) · ごま油

豚背骨の代わりに、アサリやエビなどの海鮮を加えて作る、磯の香りと旨味がプラスされたカムジャタン風スープです。魚介の出汁が効いた、いつもと違う味わいが楽しめます。

アサリ（砂抜き済み） · エビ（殻付き） · ジャガイモ · 玉ねぎ

豚バラ肉とジャガイモを使い、市販の調味料を活用して手軽にカムジャタンの風味を楽しめるアレンジレシピです。短時間で本格的な味わいに近づけます。

豚バラブロック肉 · ジャガイモ · 玉ねぎ · 長ネギ

圧力鍋や市販の鶏ガラスープを活用し、短時間でソルロンタン風の味わいを再現した手軽なレシピです。忙しい日でも本格的な雰囲気を楽しめます。

牛すね肉 · 水 · 鶏ガラスープの素（顆粒） · 牛乳

豚肉の代わりに、タラやエビなどの海鮮を使ったヘルシーなポッサム風の一品です。野菜や薬味と共にさっぱりとお召し上がりいただけます。

白身魚（タラなど） · むきエビ · 白菜 · 大根

漬け込み時間を短縮し、フライパン一つで手軽に作れるプルコギ風丼。忙しい日のランチや夕食にぴったり。

豚こま切れ肉 · 玉ねぎ · 長ネギ · 醤油

たらちりをベースに、コチュジャンやキムチを加えてピリ辛に仕上げた、韓国風の鍋料理です。ご飯が進む一品。

鱈 · 白菜キムチ · 豆腐 · 長ねぎ

キムチの旨味と辛味をプラスした、食欲をそそるピリ辛炒めです。ニラともやしのシャキシャキ感とキムチの酸味が絶妙にマッチし、ご飯が進む一品です。

ニラ · もやし · キムチ · 豚バラ肉（薄切り）

市販のカット野菜や冷凍野菜を活用し、調理時間を大幅に短縮した手軽な三色ナムルです。味付けもシンプルで、忙しい日の副菜にぴったりです。

冷凍ほうれん草 · カット済みもやし · ミックスベジタブル（人参、コーンなど） · にんにく（チューブ）

ラー油の香ばしさとピリッとした辛味がアクセントの、食欲をそそるアレンジナムルです。

ほうれん草 · ごま油 · ラー油 · にんにく（みじん切り）

電子レンジを活用して、短時間で手軽に作れるほうれん草ナムルです。忙しい時でもすぐに一品加えられます。

ほうれん草 · ごま油 · にんにく（すりおろし） · 塩

ラー油の香ばしさとピリッとした辛味がアクセントのもやしナムルです。食欲をそそる、ちょっと刺激的な一品。

もやし · ごま油 · 醤油 · 酢

電子レンジを活用して、短時間で手軽に作れるもやしナムルです。忙しい時でもすぐに作れる、簡単アレンジ。

もやし · ごま油 · 鶏がらスープの素（顆粒） · にんにく（チューブ）

厚揚げとキムチ、豚肉を炒め合わせた、ピリ辛でご飯が進むチャンプルーです。韓国料理の要素を取り入れたアレンジレシピ。

厚揚げ · 豚バラ肉（薄切り） · 白菜キムチ · ニラ

醤油ベースのタレにコチュジャンやニンニクを加えた、ピリ辛で食欲をそそる味玉です。ご飯のお供にもぴったり。

卵 · 醤油 · みりん · コチュジャン

コングクスのスープに魚介の旨味を加えた、創作アレンジレシピです。豆乳のまろやかさと魚介の風味が絶妙にマッチします。

乾燥大豆 · 小麦粉 · 水（大豆用） · 水（麺用）

市販の鶏がらスープの素を活用し、手軽に作れるカルグクス。魚介の旨味が加わり、風味豊かに仕上がります。

市販のカルグクス麺 · 鶏がらスープの素 · 水 · エビ

豆板醤やコチュジャンを加えてピリ辛に仕上げた、食欲をそそるホルモンうどんです。野菜もたっぷり摂れて栄養満点。

牛ホルモン · 冷凍うどん · ピーマン · 玉ねぎ