מהירות

גרסה מקוצרת וקלה יותר להכנה של מקלובה עוף, תוך שימוש בטוסטר אובן לקיצור זמני הבישול והטיגון.

חזה עוף חתוך לקוביות · אורז פרסי/יסמין · חצילים חתוכים לקוביות · כרובית חתוכה לפרחים קטנים

גרסה מהירה ופשוטה לכנפיים בדבש ושום, מושלמת לארוחת ערב קלילה או כנשנוש.

כנפי עוף · דבש · שום כתוש · רוטב צ'ילי מתוק

גרסה מהירה וקלה לכנפי ברביקיו, מושלמת לימי חול. הכנפיים מוכנות במהירות במחבת או בטאבון, ומצופות ברוטב ברביקיו מוכן או ביתי מהיר.

כנפי עוף · רוטב ברביקיו מוכן · שמן צמחי · שומשום קלוי

גרסה מהירה וקלה לקציצות הודו, עם רוטב פטריות קרמי וטעים.

הודו טחון · בצל יבש קצוץ · ביצה · פירורי לחם

גרסה מהירה וקלה לקציצות עוף, מושלמות לארוחת ערב זריזה או כתוספת.

חזה עוף טחון · בצל יבש מגורר · ביצה · פירורי לחם

גרסה מהירה וקלה במיוחד לפסטה עם טונה, המשלבת זיתים שחורים, צלפים ונגיעת לימון לטעם מרענן.

פסטה קצרה (פנה/פוזילי) · טונה במים או בשמן · זיתים שחורים מגולענים · צלפים

מנה קלאסית ופשוטה של פסטה עם טונה, עגבניות שרי, שום, פטרוזיליה ושמן זית. מתכון מהיר וטעים שמתאים לכל ארוחה.

ספגטי · טונה בשמן זית · עגבניות שרי · שום

גרסה מהירה וקלילה לקציצות דג ברוטב עגבניות, עם נגיעת לימון מרעננת.

פילה דג לבן (ללא עור ועצמות) טחון גס · בצל ירוק קצוץ · שמיר קצוץ · ביצה טרופה

גרסה מהירה וקלה לקציצות טונה, אפויות בתנור במקום מטוגנות, לגרסה בריאה יותר.

טונה במים, מסוננת · ביצה · פירורי לחם · שמיר קצוץ

גרסה מהירה וקלילה יותר לקציצות דגים מרוקאיות, עם טעמי לימון מרעננים ועשבי תיבול טריים. אידיאלי לארוחת ערב קלה.

דג לבן טחון (כמו מוסר או בקלה) · בצל ירוק קצוץ · שום כתוש · כוסברה קצוצה