מהיר

גרסה מהירה ופשוטה לקבב עוף, מוכנה במחבת ללא צורך בגריל או שיפודים, אידיאלית לארוחת ערב מהירה.

חזה עוף טחון · בצל קטן, מגורר דק · פפריקה מתוקה · כמון טחון

גרסה מהירה וקלה לשניצל עוף עם טוויסט איטלקי, משלבת גבינת פרמזן בציפוי לפריכות וטעם נוספים, מוכנה באייר פרייר.

חזה עוף · קמח לבן · ביצים גדולות · פירורי לחם (פנקו)

גרסה מהירה וקלה להכנה של שניצל בתנור, מושלמת לארוחת ערב או לילדים. חתיכות קטנות ופריכות.

חזה עוף · ביצה · פירורי לחם · שמן תרסיס

גרסה מהירה וקלה לשניצל עוף, המשתמשת בציפוי פירורי לחם מוכנים וטיגון קצר.

חזה עוף פרוס דק · קמח · ביצה · פירורי לחם מוכנים

גרסה מהירה ופשוטה של עוף קוריאני מטוגן, עם דגש על רוטב גוצ'וג'אנג עשיר וטעמים מודגשים.

חזה עוף או פרגיות חתוכים לקוביות · קורנפלור · שמן לטיגון · רוטב סויה

גרסה מהירה ופשוטה של עוף מוקפץ, המשתמשת ברוטב טריאקי מוכן לקיצור תהליכים. אידיאלי לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע.

חזה עוף · ברוקולי · פלפל אדום · אפונה סינית (סנאפ פיז)

גרסה מהירה ופשוטה של עוף חמוץ מתוק, מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע.

חזה עוף · פלפל צבעוני (אדום/צהוב) · בצל סגול · אננס מקופסה

גרסה מהירה ופשוטה של צ'יקן טיקה מסאלה, מושלמת לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע, תוך שימוש במרכיבים זמינים יותר.

חזה עוף · שמן זית · בצל קצוץ · שום כתוש

גרסה מהירה ופשוטה של באטר צ׳יקן, מושלמת לימי חול עמוסים, תוך שימוש במרכיבים זמינים יותר.

רצועות חזה עוף · שמן צמחי · בצל קצוץ דק · שום כתוש

גרסה מהירה וקלה להכנה של עוף בקארי, מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע.

חזה עוף · בצל קפוא קצוץ · שום גרוס · משחת קארי מוכנה (אדומה או ירוקה)

גרסה מהירה וקלה למנה הקלאסית, מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע. משתמשת במרכיבים זמינים ודורשת פחות זמן הכנה.

חזה עוף חתוך לקוביות · בצל קטן קצוץ · שום קצוץ · עגבניות מרוסקות מקופסה

גרסה מהירה וקלה לעוף וירקות בתנור, תוך שימוש בירקות חתוכים מראש ופחות זמן אפייה.

חצאי חזה עוף או ירכיים · פלפלים צבעוניים · קישואים · עגבניות שרי

גרסה מהירה ופשוטה של עוף עם פתיתים, המשתמשת במרכיבים זמינים ומקצרת את זמן ההכנה. אידיאלי לארוחת ערב מהירה.

חזה עוף · פתיתים · בצל קטן · עגבניות מרוסקות (מקופסה)

גרסה מהירה ופשוטה של עוף עם אורז בסיר אחד, אידיאלית לימים עמוסים. משתמשת בחזה עוף ובמרכיבים בסיסיים להכנה מהירה.

חזה עוף · אורז לבן · בצל קטן · אפונה קפואה

גרסה מהירה וקלה יותר של עוף עם אפונה, המשתמשת בשמנת לרוטב קרמי ועשיר. מושלם לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע.

חזה עוף · אפונה ירוקה (קפואה) · שמנת לבישול · בצל קטן

גרסה מהירה וקלה יותר של עוף עם זיתים, המשתמשת בלימון טרי במקום כבוש ומתבשלת על מחבת. אידיאלית לארוחת ערב מהירה.

חזה עוף · זיתי קלמטה או זיתים ירוקים · לימון טרי · שום

גרסה מהירה וקלה של עוף בלימון ושום, המוכנה במחבת אחת תוך זמן קצר. אידיאלי לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע.

חזה עוף · שום · לימון · שמן זית

גרסה מהירה ופשוטה של עוף בדבש וחרדל, מוכנה במחבת תוך זמן קצר. אידיאלי לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע.

חזה עוף · דבש · חרדל דיז'ון · שמן קנולה

גרסה מהירה ופשוטה של פרגיות בדבש וסויה, מושלמת לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע. הרוטב מוכן תוך דקות.

פרגיות · רוטב סויה · דבש · שום כתוש

גרסה מהירה ופשוטה לפרגיות על האש, המתאימה להכנה בטאבון ביתי או במחבת פסים, ללא צורך בגריל חיצוני. אידיאלי לארוחת ערב מהירה.

פרגיות (ירכי עוף ללא עצם ועור) · שמן קנולה · מיץ לימון סחוט · פפריקה מעושנת