主菜

鶏むね肉を味噌とマヨネーズで和えて焼いた、シンプルでご飯が進む定番料理です。ジューシーでコクのある味わいが楽しめます。

鶏むね肉 · 味噌 · マヨネーズ · みりん

香味野菜（みょうが、大葉など）をたっぷり加えた、風味豊かな南蛮漬けです。鶏むね肉のあっさり感と香味野菜の爽やかさが絶妙にマッチします。

鶏むね肉 · 玉ねぎ · ピーマン · みょうが

鶏むね肉をレンジで加熱し、市販の甘酢たれを活用することで、短時間で手軽に作れる南蛮漬けです。忙しい日でもサッと作れます。

鶏むね肉 · 玉ねぎ · パプリカ（赤・黄） · 市販の甘酢たれ

鶏むね肉をカリッと揚げ、甘酢っぱい南蛮酢に漬け込んだ、定番の鶏むね肉の南蛮漬けです。玉ねぎやピーマンなどの野菜も一緒に漬け込み、彩り豊かに仕上げます。

鶏むね肉 · 玉ねぎ · ピーマン · 赤唐辛子

生姜やニンニクの風味を効かせ、ネギやパプリカを加えて彩り豊かに仕上げた甘酢炒め。香味野菜の香りが食欲をそそります。

鶏むね肉 · 片栗粉 · サラダ油 · 生姜（みじん切り）

鶏むね肉をそぎ切りにして火の通りを早くし、調味料を絡めるだけの簡単甘酢炒め。忙しい日でも手軽に作れます。

鶏むね肉 · 片栗粉 · サラダ油 · 醤油

鶏むね肉をカリッと揚げ焼きにし、甘酸っぱいタレで絡めた、ご飯が進む定番の中華炒めです。彩りにピーマンや玉ねぎを加えます。

鶏むね肉 · 片栗粉 · サラダ油 · 玉ねぎ

鶏むね肉のチーズ焼きに、自家製または市販のトマトソースを添えたアレンジレシピ。トマトの酸味と鶏肉、チーズのコクが絶妙なハーモニーを生み出します。

鶏むね肉 · 塩 · こしょう · ピザ用チーズ

鶏むね肉にチーズを混ぜ込んだ衣をつけ、フライパンで手軽に焼き上げる、ピカタ風の簡単アレンジレシピです。忙しい日でも短時間で作れます。

鶏むね肉 · 塩 · こしょう · 粉チーズ

鶏むね肉をシンプルに焼き上げ、チーズを乗せて香ばしく仕上げた定番の鶏むね肉のチーズ焼きです。素材の味を活かした、飽きのこない味わいが楽しめます。

鶏むね肉 · 塩 · こしょう · ピザ用チーズ

たっぷりの生姜を使った、爽やかな香りが特徴の鶏むね肉の照り焼きです。むね肉のパサつきを抑え、しっとり仕上げます。

鶏むね肉 · 醤油 · みりん · 酒

鶏むね肉を使った、甘辛い醤油ベースのタレが食欲をそそる定番の照り焼きです。ご飯が進む、家庭料理の代表格。

鶏むね肉 · 醤油 · みりん · 酒

プリプリの海老と彩り豊かなブロッコリーを、クリーミーなマヨネーズソースで炒め合わせた定番の中華風炒め物です。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりです。

むきえび · ブロッコリー · マヨネーズ · 醤油

海老カツのタネにチーズを加えてアレンジした、とろーりチーズが美味しい海老カツです。子供にも人気の一品。

むきえび · 玉ねぎ · ピザ用チーズ · マヨネーズ

フライパンを使わず、電子レンジで手軽に作れる海老カツ風の一品です。忙しい時でも簡単に作れます。

冷凍むきえび · マヨネーズ · 片栗粉 · 塩

プリプリの海老のすり身を衣で包んで揚げた、定番の海老カツです。サクサクの衣と海老の食感が楽しめます。

むきえび · 玉ねぎ · マヨネーズ · 片栗粉

甘酢あんに南蛮漬け風の風味を加えたアレンジレシピ。唐辛子や香味野菜のアクセントが食欲をそそります。

白身魚の切り身 (タラ、スズキなど) · 片栗粉 · 玉ねぎ · 赤唐辛子 (輪切り)

電子レンジを活用した、洗い物も少なく手軽に作れる甘酢あんかけです。忙しい日でもサッと作れます。

白身魚の切り身 (タラ、カレイなど) · 片栗粉 · 玉ねぎ · パプリカ (赤・黄)

定番の中華風甘酢あんかけ。白身魚のフリットに、甘酸っぱくコクのあるあんをたっぷりとかけた、ご飯が進む一品です。

白身魚の切り身 (タラ、タイなど) · 片栗粉 · 揚げ油 · 玉ねぎ

新鮮なマグロの赤身と発酵させた大豆（納豆）を混ぜ合わせた、シンプルながらも風味豊かな日本の家庭料理です。醤油とわさびで味を調え、ご飯のお供や軽食として楽しまれます。

マグロ（刺身用赤身） · 納豆 · 付属のタレ（納豆についているもの） · 付属のからし（納豆についているもの）